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2021-09-17 02:16:55 jinqian 12

星辉娱乐平台阻塞性睡眠呼吸中止症(OSA)的主要表现就是睡眠期间中止呼吸,常常会把自己憋醒。这不仅会影响到睡眠质量,也会导致血液中的氧气量减少,增加心血管疾病和II型糖尿病的风险。不过,《欧洲呼吸道杂志》近期刊登的一项研究发现,坚持跑步之类的身体活动和减少看电视的时间,能够降低该症状的风险。

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